Pozor, e-maily často rády skáčí do spamu nebo hromadné pošty, tak je přetáhněte mezi doručené.
Hledejte e-mail s předmětem:
Tady je vaše jógová 5minutovkaA pokud tam 5minutovku přesto nenajdete, napište mi na iveta@ivetamutlova.cz
Odkaz na 2 audio lekce s doprovodným obrázkem obdržíte do své e-mailové schránky.
Jógový tahák pro hrudník, rakmena a krk
💚 Bolí vás za krkem nebo záda z dlouhého sezení u počítače nebo dlouhém stání?
💚 Jste ztuhlý díky stresu, který prožíváte?
Jemně se protáhnete a ulevíte si bolesti a zklidníte se.
Jógový tahák na dobrou noc
💚 Špatně se Vám usíná?
💚 Honí se Vám hlavou spousta myšlenek?
💚 Nejste v pohodě nebo Vás bolí vás záda po celodenním stání nebo sezení?
Vyčistíte si hlavu a jemně opečujte záda.
Jógový tahák na dobrou noc
Zklidníte se, opečujte svá záda a připravíte tělo na spánek.