Odkaz na Vaši 5minutovku najdete ve Vaší e-mailové shránce.  💚

Pozor, e-maily často rády skáčí do spamu nebo hromadné pošty, tak je přetáhněte mezi doručené. A pokud tam 5minutovku přesto nenajdete, napište mi na iveta@ivetamutlova.cz

Hledejte e-mail s předmětem:
💚 Tady je vaše jógová 5minutovka
 

Ale to není vše. ✋

Mám pro vás nabídku, která platí pouze 24h 🔥

Získejte AUDIO jógové taháky, která vám 😴 zlepší spánek a rozpohybují ztuhlé tělo🧘🏼‍♀️,
již druhý den můžete cítit úlevu, aniž byste cvičily složité cviky.

Odkaz na 2 audio lekce s doprovodným obrázkem obdržíte do své e-mailové schránky.

Jógový tahák pro hrudník, rakmena a krk

💚 Bolí vás za krkem nebo záda z dlouhého sezení u počítače nebo dlouhém stání?
💚 Jste ztuhlý díky stresu, který prožíváte? 

Jemně se protáhnete a ulevíte si bolesti a zklidníte se. 

Jógový tahák pro hrudník, ramena a krk

Jemně rozhýbete hrudník, protáhnete krk i ramena.

Délka: 13 minut
Úroveň: kdokoliv
Tempo: pomalé
Kdy praktikovat: kdykoliv
Zaměření: ramena, hrudník, krk

Jógový tahák na dobrou noc

💚 Špatně se Vám usíná?
💚 Honí se Vám hlavou spousta myšlenek?
💚 Nejste v pohodě nebo Vás  bolí vás záda po  celodenním stání nebo sezení?

Vyčistíte si hlavu a jemně opečujte záda.

Jógový tahák na dobrou noc

Zklidníte se, opečujte svá záda a připravíte tělo na spánek.

Délka: 10 minut
Úroveň: kdokoliv
Tempo: pomalé
Kdy praktikovat: večer
Zaměření: záda, kyčle

 

Již zbývá jen:

hod
min
sek
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.