Začali jste cvičit jógu, ale nejste si jistí, zda ji cvičíte dobře?

Praktikujete jógu, ale stále vás něco bolí?

Nezvládáte při cvičení dýchat? Nevíte jak dýchat?

Pak se spolu můžeme setka a probrat veškeré vaše pochybnosti a podívat se na ně zblízka.

 

Popovídáme si o vašich pochybnostech a zjistíme, zda jsou oprávněné.

Zjistíme vaše potřeby.

Zjistíme co vám vyhovuje a jaká je vaše motivace věnovat se józe.

Společně pro vás vytvoříme individuální jógový plán, který plně zohlední vaše možnosti a potřeby.