Skip to content
  • Jógová 5minutovka
  • Čakrový balíček
  • Taháky pro domácí cvičení
    • Minitahák – pro krátké ranní protažení
    • Minitahák – pro tělesnou a duševní rovnováhu
  • Knihovna jógových taháků
  • Kontakt

Rubrika: Blog

Blog/Jógové taháky

Kočka pro bolavá zápěstí

Posted on 28. 5. 2020 by Iveta Mutlová

Slýchám to poměrně často. Mnoho z nás namáhá své ruce při dlouhodobé práci na počítači,  či při jiných fyzicky náročných činnostech a ony nám to pak dávají...

Blog/Jógové taháky

Jak a proč aplikovat nosní srchu?

Posted on 25. 10. 2019 by Iveta Mutlová

Asi mnozí z vás již slyšeli nebo četli o jógových nebo ajurvédských očistných technikách, jejichž praktikováním můžeme velmi prospět našemu tělu. U nás moc...

Blog/Jógové taháky

Neumím dýchat … Co s tím?

Posted on 26. 9. 2019 by Iveta Mutlová / 0 Comment

Nejprve bych vás ráda uklidnila. Troufám si tvrdit, že dýchat umíte, protože kdyby ne, tak byste tyto řádky nečetli. Dech je v souvislosti s jógou vel...

Ásany/Blog/Tipy a rady

Nejprve postavte základy

Posted on 7. 8. 2019 by Iveta Mutlová / 0 Comment

Vždy, když navštívím nějaké knihkupectví, nezapomenu se podívat do regálů s tématem osobního rozvoje a jógy. Vždy jsem překvapená, kolik nových knih pro nás růz...

Ásany/Blog/Jógové taháky/Tipy a rady

Aktivní kočka aneb kočka trochu jinak

Posted on 13. 6. 2019 by Iveta Mutlová / 0 Comment

Toto cvičení zná snad každý. Kočičku jsme cvičili již v mateřské školce. Způsob provedení může být ale odlišný. Nejedná se o statickou ásanu, ale de facto o krá...

Blog/Tipy a rady

O životě v rovnováze

Posted on 27. 2. 2019 by Iveta Mutlová / 0 Comment

Nedávno se mne někdo zeptal, co vlastně myslím tou životní rovnováhou. Přeci není možné být stále v pohodě. Žijeme ve světě plném změn arůzných vlivů, které se ...

Blog/Tipy a rady

Jste příliš ohební? Nemusí to být výhoda.

Posted on 17. 12. 2018 by Iveta Mutlová / 0 Comment

Již několik let cvičím jógu a přes to mne bolí záda. Je vám to povědomé? Znáte to u sebe nebo u svých studentů? Pak je možné, že to souvisí s hypermobilito...

Blog/Jógové taháky

Jógový tahák – krátké ranní protažení nejen po maminky na mateřské

Posted on 1. 8. 2018 by Iveta Mutlová / 0 Comment

Jógový tahák – krátké ranní protažení Ráda praktikuji hned po ránu. Líbí se mi ten pocit, kdy protáhnu a probudím celé tělo a naladím se sama na sebe. Jse...

Blog/Jógové taháky

Jak využít „nevýhody“ jógové praxe venku

Posted on 4. 6. 2018 by Iveta Mutlová / 0 Comment

Nedávno jsem se s vámi podělila o jednu inspiraci na venkovní jógovou praxi. S příchodem jara ráda praktikuji venku a využívám všech výhod i nevýhod, které tyto...

Blog/Tipy a rady

Jógová praxe – koncentrace na ptačí zpěv

Posted on 30. 4. 2018 by Iveta Mutlová / 0 Comment

Koncentrace na ptačí zpěv Praktikujete sami nebo se svými studenty jógu venku? Teplé a slunečné počasí k tomu samo vybízí. Pokud ano, pak vám přináším tip ...

Navigace pro příspěvky

1 2 Next »

Nejnovější příspěvky

  • Kočka pro bolavá zápěstí
  • Jak a proč aplikovat nosní srchu?
  • Neumím dýchat … Co s tím?
  • Nejprve postavte základy
  • Aktivní kočka aneb kočka trochu jinak
  • O životě v rovnováze
  • Jste příliš ohební? Nemusí to být výhoda.
  • Jógový tahák – krátké ranní protažení nejen po maminky na mateřské
  • Jak využít „nevýhody“ jógové praxe venku
  • Jógová praxe – koncentrace na ptačí zpěv

Rubriky

  • Ásany
  • Blog
  • Jógové taháky
  • Tipy a rady

Přidejte se ke mně na Facebooku

  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky
Powered by WordPress | Theme: Graphy by Themegraphy
Spravovat Souhlas s cookies
Aby vše správně fungovalo, používám cookies k vylepšení mých webových stránek a služeb.
Můžete si nastavit, co mohu sledovat a co je vám nepříjemné.
Děkuji za pochopení.
Nutné pro správnou funkci Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketingové
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Nastavit vlastní
{title} {title} {title}